Page 88 - Maggio | Giugno 2022, I'M Magazine

Benessere

COME PREPARARE LA PELLE

ALLA PRIMAVERA/ESTATE

La pelle avverte ogni transizione stagionale,
infatti percepisce le influenze esterne (sbalzi
di T e umidità), nonché gli agenti atmosferici
(pioggia, sole, vento o umido) e tutte queste
sollecitazioni non giovano al suo fragile
equilibrio. Uno degli errori più comuni
è utilizzare gli stessi prodotti tutto l’anno,
ogni stagione ha la sua beauty routine,
per ciascun tipo di pelle.
Riccardo Cassese, Ines Mordente e Francesco Puglia del “Medicinae Team”
a pelle avverte ogni transizione stagionale, in- protezione è importante preparare la pelle già diverse
fatti percepisce le influenze esterne (sbalzi di T settimane prima dell’esposizione solare con i prodotti
Le umidità), nonché gli agenti atmosferici (piog- giusti e di fortificarla anche in modo naturale per
gia, sole, vento o umido) e tutte queste sollecitazioni combattere i raggi UV, ad esempio con una corretta
non giovano al suo fragile equilibrio. Uno degli errori alimentazione, preferendo spuntini a base di frutta
più comuni è utilizzare gli stessi prodotti tutto l’anno, secca o di stagione con bevande fresche e leggere
ogni stagione ha la sua beauty routine, per ciascun senza zuccheri, ricche di Sali minerali e vitamine. Per
tipo di pelle. un’abbronzatura duratura consiglio integratori a
base di vitamina D, tirosina e betacarotene. È impor-
PRIMAVERA tante utilizzare solari con SPF superiore a 30, sce-
In questa fase non deve mancare attività antiossi- gliendo protezioni leggere che non fanno sudare, sce-
dante, la parola d’ordine di questa stagione dell’anno gliere quelle colorate se si preferisce avere anche una
è preparazione. La pelle di chi soffre di pelle grassa base trucco.
tende a produrre più sebo del solito, i pori tendono a È la stagione in cui sono praticabili tantissimi tratta-
dilatarsi e a sporcarsi facilmente, con conseguente menti di medicina estetica come biostimolanti sul viso
comparsa di punti neri e brufoli; per chi soffre di pelle per migliorare elasticità della cute, iniezioni di vita-
secca inizia la fase in cui per via dell’evaporazione cu- mine in ev per migliorare attività detox della pelle. In
tanea si ha la cosiddetta perdita di “coesione trans epi- questa fase è possibile praticare tecniche come Filler
dermica” con conseguente perdita anche di Sali mine- e Botox in quanto per via del sole si tende a disidra-
rali per la pelle. tare la pelle e si tende a strizzare di più gli occhi per
Bisogna, quindi, sia in un caso che nell’altro, aumen- via del sole quindi ad assumere comportamenti del
tare la quota di immunità locale, grazie all’utilizzo di volto che stimolano la comparsa di rughe precoci
sieri e creme che migliorano l’equilibrio del micro- anche in soggetti più giovani.
bioma cutaneo presente sulla pelle. Primavera ed estate sono due momenti dermatologici
Quali sono i consigli pratici? ed estetici importanti in cui prendersi anche del corpo
Utilizzare trattamenti esfolianti, rigeneranti, depura- è fondamentale. Ad esempio intraprendere precoce-
tivi per il viso; integrare magnesio e potassio anche in mente trattamenti di carbossiterapia e Mesoterapia
bustine per bocca, aumentare l’attività sportiva per servono a migliorare la performance delle gambe e dei
eliminare più tossine, accelerare il metabolismo ed vasi superificiali nonché migliorare l’ossigenazione in
iniziare a prepararsi al meglio per l’estate con tratta- zone ricche di cellulite dove la quota di ossigeno tende
menti anticellulite e drenanti specifici per il corpo; uti- ad aumentare nei tessuti per il cosiddetto effetto Bohr
lizzare poco make-up, utilizzare la protezione solare (si intende il rilascio di molecole di ossigeno da parte
specifica oppure se si fa sport all’aperto scegliere una dell'emoglobina quando questa è influenzata dalla
BB cream con fattore di protezione solare. concentrazione di H+ (pH) e CO2).
Insomma volersi bene è un discorso che prevede co-
ESTATE stanza e impegno tra abitudini di vita corrette ed in-
L’estate è la stagione dove, erroneamente, la beauty contri scadenzati e regolari dal medico estetico di fi-
88 routine viene spesso sottovalutata, la parola d’ordine Vi aspettiamo..
ducia.
di questa fase è protezione. Ma per fare una corretta

i’M MAGGIO-GIUGNO 2022